Categoria: Ricerca

Prendendoci cura del corpo, muovendolo, facendolo respirare correttamente, ascoltandolo, capendolo e conoscendolo, questo prezioso mezzo della nostra esperienza può contribuire a guidarci attraverso una vita armonica e spontanea, in tutte le sue forme.

Armonia dell’organismo nella sua totalità Il qi gong, “addestrare l’energia”, è un insieme di esercizi e tecniche utili a riequilibrare l’organismo nella sua totalità, negli aspetti fisici, biologici, psicologici e mentali. É un’attività armonica indicata per tutte le età che si fonda sui principi di auto-guarigione, rilassamento, corretta respirazione e

Movimento consapevole: qi gong, danza energetico evocativa Il movimento del qi (il “soffio vitale“) si prende cura dell’organismo nella sua totalità, negli aspetti fisici, biologici, psicologici e mentali. La pratica del qi gong ha una storia millenaria. Le sue tecniche si accordano ai concetti filosofici ed energetici alla base del